trening meta

1. WIEK: 33 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamiętam ile , leciały : npp , nandro, test - prop, cypio, enan,mix, meta, wino , tura , antek,bold, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 94kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -klatka: 104cm -udo: 60cm -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5roku 6. DIETA: -białko: 3,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ten będzie pierwszy 8. TRENING: Pon,środa,piątek, sobota siłownia , po siłowni 15min aerobow W dni [...]

[...] i chciałem zmienić wygląd i zrobić formę.. Wiec nastąpiła „redukcja” w przeciągu 7-8 miesięcy ważyłem 77kg przy tym wzroście z budowa ektomorficzna wiadomo jak to wyglądało trening wyglądał średnio nie systematyczny raz był raz nie... strasznie mnie zasuszylo nie miałem pojęcia o diecie itp znajomy mi ja ułożył... Później nastąpiło odbicie i [...]

[...] co do oceny dwoch srodkow, epi- slaby przyrost, podwyzsza mocno cisnienie, dlugo sie wkreca, liblido troche spadlo meta-bd dobre liblido, swietny przyrost masy/sily, zadnych skutków ubocznych, na pierwszych treningach zbyt duza pompa ale przeszla po 1 tyg. moze na drugi cykl metka 30mg ed ? Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-09-27 21:24:40

Witam. Przymierzam sie do trzeciego cyklu i zwracam sie z prosba o porade.W ankiecie podalem przebyte cykle.Na kolejny myslalem o omce, metce i winku.Mam watpliwosci co do omy- podobno straszne spadki po niej.Co o tym myslicie?Interesuje mnie masa- jak najwiecej kilogramow.Co do wina to kolega polecil mi go gdyz, jak powiedzial: ubija zdobyta mase [...]

Witam. Problem polega na tym,że jestem w 3tyg cyklu enan+meta i waga poszła tylko +2kg enan jest : TESTOVIRON_DEPOT_250mg_Pakistan_ meta jest : c.y.b.e.r 1tab/15mg 1-6 45mg ed 1-6 250mg e5d 6-12 500mg ew Dieta: 1.Owsianka+gainer 2.Ryż+tuńczyk 3.Ryz+pierś+oliwa 4.ryż+warzywa+oliwa 5.Ryż+pierś+oliwa 6.Twaróg+oliwa Trening: plecy + tric [...]

Witam 2 lata temu zaczolem przygode ze silownia! rok temu bylem po cyklu na omie i mecie poszlo 11kg na + zostalo 6. Ostatnie pol roku mialem problemy w domu przez coo nie mialem nawet ochoty isc na silke chodzilem jedynie na sztuki walki. troche sie zaniedbalem. i od miesiaca cwicze regularnie, mam w domu 200tab mety pgeonixa 5mg i chce to [...]

NIE WIEM CZEMU MOJE DWA TEMATY SKASOWALIŚCIE. TERAZ WSZYSTKO WYPEŁNIAM WZOROWO I CZEKAM NA POWAŻNE ODPOWIEDZI. 1.WIEK: PEŁNOLETNI 2.WAGA: 92 KILO 3.WZROST: 177 CENTYMETRÓW 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: SAM NIE UMIEM ZMIERZYĆ NAPEWNO PONAD 100 UDO: 55 TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI: 4 LATA ALE Z KOKSEM ROK 6.DIETA TO CO MAM ZROBI INACZEJ NIE MOGE [...]

Witam planuje cykl na mase, moje ostatnie cykle to jakies smieszne ilosci testo i mety, poza tym tesc to wyjabka byla i tylko po mecie cos poszlo, kolejny cykl ma wygladac tak 1-6 tesc prolo jelfa 600mg nie wiem co ile dni i jak rozłozyc dawke 6-12 800mg tego samego tescia 1-10 deca 300mg chyba z normy do tego albo meta na kicka choc zle ja [...]

brał ktoś boldka atomic lab samego ? Czy to dobry pomysł,bo wiem że to steryd bazowy i zazwyczaj ludzie radzą coś do niego dodać,że lepiej działa itp.Wiem że już to było na forum ale może coś nowego dodacie? Jak na razie to 2 tydzień ciągne 300mg co 3 dzień a od 3 tygodnia mam zamiar zmniejszyć do 400mg tygodniowo, cykl 10-12 tygodni (chce się [...]

[...] za czasow arnolda nikt zadnych AI nie stosowal nikt nic nie wiedzial o odblokach - wiekszosc z tych kulturystow zyje do dzis maja po 70+ lat , sylwetki jakie maja to rzeźba, trening jaki robili to do upadlego po 2h dziennie 6 dni w tygodniu (wiekszosc z tych treningów to zadna technika tylko by robić - jak arnold wioslowanie sztanga w opadzie [...]

napisze tu cykl kolegi ktory mi kazal tu wstawic do oceny 1-5 meta 15 ed 1-8 prolo 200mg e5d 1-8 deka 200mg e7d cos o nim waga cos pod 80 kg, to jego 3 cykl 1-sama meta 2-meta i omo, diete ma ulozona, trening tez, cwiczy 2 lata

[...] cos podobnego do metanabolu. DObrze juz nie pamietam. Żarłem jak cukierki lecz przestrzegalem dawek dopuszczalnych Było pieknie Gdy nagle po paru miesiacach poczulem ze trening robi sie szitowy a moje checi do zycia opadaja. Zrobilem odblok . Wszedl clomid ,jakis pct w prohormonie oraz ldopa. Wybaczcie ze tak upraszczam bylo to jak widac [...]

Witam moje pytanie czysto teoretyczne na silowni kumpel zaproponowal mi takie cos dlatego pytam o rade starych wyjadaczy czy to ma sens albo cykl z dupy prosze o wypowiedzi. Oto rozpiska. 1-6 meta 40mg e0d 1-10oma 750mg week 10-12 Hcg plus clen 12-18 prop 10mg e2d plus enan 500mg week 18-20 hcgplus clen 20-28 susta 750mg week plus wino strzal e0d [...]

1. WIEK: 38 2. WAGA: 108 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Trochę było, potem przerwa i teraz rok bez przerwy. 6. DIETA - cały czas trzymana, węgle przycięte do właśnie trwającej redukcji. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta, Omo, Wino, Clen, Prop, obecnie spalacze na Sibu. 8. [...]

Witam. Kończe cykl na testosteronie prolongatum 1-20 400mg/ew, 1-6 meta 40mg/ed. i mam pare pytan: 1, Gadalem z wieloma osobami i kazdy gada inaczej... Do rzeczy z 400mg zszedlem na 200 i teraz w poniedzialek mam walnac ostatniego szota 200mg i odczekac 2 tyg walnac z 3 paczki hcg i po hcg clomid? czy od razu po ostatnim strzale hcg i potem clomid [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 70 kg 3. WZROST: 170 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: około 108 -udo: około 54 -talia: 72 5. STAŻ NA SIŁOWNI: cieżko dokładnie powiedzieć, kilka lat z przerwami 6. DIETA: jest -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 6,8 g/kg -tłuszcz: 1,8 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: dzielony, typowo masowy [...]

[...] do tego suplementy : białko izolat rano na czczo 30 gram + 10 gram glutaminy + 10 gram bcaa +5 gram hmb 30 min aeroby śniadanie białka jaj wsianka + animal pak + omega 3 trening ( 1 grupa raz w tygodniu mam tylko 50 min na trening ) gainer + 10 gram glutaminy + 10 gram + bcaa + 5 gram kreatyny ryba ryż warzywa kurczak ryż warzywa wołowina ryż [...]

[...] odblokiem sam clom/nolva?Czy nie obejdzie się bez hcg? Kumpel mi doradzał dodać wino 2-8 ale myślę że 3 to za dużo jak dla mnie a wole superke niż wino;] A i mam standardowy trening już działam na nim jakiś czas: pon klata bic przedramie sr plecy tric piatek bary nogi czy lepiej może zmienić na bardziej intensywny GREGOR_iana z tego forum nie [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 111 -udo: 64 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 5 lat z przerwami dłuższymi 6. DIETA: jest -białko: ok. 3 -węglowodany: 4-6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - pierwszy meta solo 6 tyg, dawki od 15-30, razem 200 tabsów poszło - drugi: meta 1-4 20 ed [...]